润肤养胃的营养汤水白萝卜鲫鱼汤-

　　配料：生姜、葱、料酒、鸡精各适当。

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　　本料：鲫鱼400克、白萝营养卜400克。

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　　都说人是水做的，那如水的人又怎能少得了汤水的呢?

　　3、再下进白萝卜与姜丝，参加约1200毫升水，年夜火将其烧开后用汤勺将浮沫舀出;

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　　注：

　　内容作： 商务作：（24小时）

　　所以，今天咱喝汤哈!

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　　1、将鲫鱼清洁，沥干水份;白萝卜往皮洗净切成丝;姜切润肤养胃的营养汤水白萝卜鲫鱼汤-丝，葱切花;

　　5、参加适当的盐与鸡精，洒进葱花便可。

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　　3、鱼下锅后不要急于翻里，待一里煎好后再翻里，可避免鱼粘锅破裂。

　　2、鲫鱼肚子里的那层黑膜必定要洗濯清洁，以避免会有腥味。

　　4、参加水烧开后必定要将的浮沫舀出，如许煲出来的汤才会清澈。

　　做法：

　　1、鲫鱼最好请卖鱼的徒弟将其宰杀好，本人弄仍是有点贫苦哦。

　　润肤养胃的营养汤水：白萝卜鲫鱼汤

　　4、再倒进沙锅中，盖上锅盖，小火煮约30分钟;

　　2、热锅放油，下进鲫鱼，小火将其一里煎黄后翻里，待两里煎黄后放进两小勺料酒;