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[健康菜谱]鲫鱼的营养价值2012-12-01
导语: 3.鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。特别适于做汤,鲫鱼汤不单味喷鼻汤鲜,并且具有较强的滋补感化,十分开适中老年人和病后衰强者食用,也迥殊开适产妇食用。 2、营养剖析 1.鲫鱼所露的卵白量量优、齐备、易于消化吸支,是肝肾疾病,心脑血管疾…… 标签: 营养 -
[健康菜谱]网事回应]通城县教诲局回应“学生营养餐费”量疑2012-12-12012-12-01
导语: 记者致电湖北省教诲厅体卫艺处,事情职员,此项营养餐试点工程11月初正在幕阜山地域的阳新、崇阳、通城、通山四县睁开。针对家长大概将营养餐的国度级试点和省级试点混合的环境,事情职员先容,我省触及国度级3元营养餐试点的26个县市,可以正在湖北省中初等…… 标签: 营养 -
[健康菜谱]DIY丰胸餐弥补4种营养 创作收明自然好胸_2012-12-01
导语: 卵白量是人体弗成贫累的三年夜营养素之一,也是令更饱谦的底子哦!卵白量正在我们的体内,能增进女性荷我受的感化,从而帮你丰胸好胸。 动物卵白:奶酪、酸奶、牛奶、肉类、鸡蛋等 安康减肥法 让你月肥5千克 中药减肥摄生法 仄安安DIY丰胸餐弥补4种营养 创作…… 标签: 营养 -
[健康菜谱]吃肉不加蒜 让营养流失一大半2011-05-04
导语: 肉加大蒜,是人们公认的科学的食物鸳鸯配。用肉烹制出的各种菜肴味道鲜美、营养丰富,尤其是红烧肉、酱牛肉等,更是风味独特。如果在吃这些美味佳肴的同时,再配上几瓣大蒜,更会让你胃口大开。其实,吃肉拌蒜的好处………… 标签: 饮食,大蒜,肉,营养,微量元素 -
[健康菜谱]十种蔬菜的错误吃法 小心致病2011-05-04
导语: 现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影,很多人都以为只要吃进肚子里就行了,为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。………… 标签: 营养,春季饮食,维生素D,蔬菜 -
[中医养生]鸡蛋5大错误吃法 你不可不知!2011-05-04
导语: 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,饮食营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。………… 标签: 矿物质,牛奶,养生饮食,鸡蛋,营养 -
[营养饮食]曝双汇瘦肉率问题 吃肉营养更重要2011-05-04
导语: 日前,双汇集团董事长万隆约见部分“核心媒体”,并提到“瘦肉精事件是上游产业链中养殖环节出现的问题,济源双汇的猪源是在流通环节因为把关不严流入企业”。但昨日,有业内人士曝双汇要求瘦肉率须达70% 。“双汇瘦………… 标签: 饮食,双汇,瘦肉率,营养 -
[营养饮食]打破被误传的10种“营养禁忌”2011-05-04
导语: 我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传。今天我们就一起来………… 标签: 心脏病,水果,维生素,营养,便秘 -
[营养饮食]6种不亚于山珍海味的平民食物2011-05-04
导语: 很多人都觉得鲍鱼、鱼翅、海参这些山珍海味保健价值很高,希望通过这些食物滋补身体。其实,并非只有价格不菲的食材才有这养的补养功效,吃平民食物照样养生。………… 标签: 饮食,矿物质,养生饮食,营养,维生 -
[健康贴士]给熬夜上班族6招自我保健措施2011-04-26
导语: 经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?熬夜时要吃温热的东西;一定要有足够多的白开水。应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生………… 标签: 保健,熬夜,上班族,营养
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