营养饮食
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[美容饮食]缓解春困小妙招 吃葱助你抗疲劳2011-05-04
查看全文>>导语： 俗话说“春困秋乏”，一到春天很多人都提不起精神，时常感觉每天的日子都浑浑噩噩的，加上春季病菌过度滋生，疾病也扑面而来，春季饮食多吃点葱，可以起到杀菌抗疲劳的功效。………… 标签： 饮食,春困,养生,抗疲劳 -
[美容饮食]苹果可生熟吃 推荐6款苹果食疗方2011-05-04
查看全文>>导语： 苹果是我们日常比较经常吃的健康食品，很多人都是选择生吃苹果，其实苹果也可以煮熟了吃，而且口味还不错的。把苹果和一些食材一起煮熟或者熬汤，可以获得很多的养生保健功效，今天就跟小编来详细了解吧。………… 标签： 饮食,苹果食疗,消化不良,苹果 -
[食物安全]白领一族 最佳保健法饮水排毒2011-04-08
查看全文>>导语： 办公一族工作节奏快，每天忙忙碌碌，常忽略一些重要的事情，而如何“喝水”就是其中一项。喝水，并不单纯只为了解渴，如果能够科学、健康饮水的话，将有效保护身体健康，带来意想不到的收获。………… 标签： -
[食物安全]口干舌燥等9征兆说明你急需排毒2011-04-07
查看全文>>导语： 如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦!说明您体内毒素超标，要赶快采取措施!………… 标签： -
[食物安全]睡觉流口水 揭示你的健康问题2011-03-30
查看全文>>导语： 睡觉的时候流口水，多数是睡觉姿势不当引起的，如侧卧睡觉时枕头过高，对面部的压力加大，刺激唾液腺产生过多口水。但另一种情况多见于老年人，因为老年人机体老化，咽喉部下咽功能减弱，导致口水容易往外流。如果长………… 标签： -
[饮食误区]5种健康饮品助你预防春季流感2011-03-30
查看全文>>导语： “春天孩儿脸，气候常多变”，此时人们特别容易着凉，更要小心流感。专家建议，预防感冒要会“春捂”，五种饮品可有效预防着凉和流感。………… 标签： -
[饮食误区]职场丽人 春季健康养生饮食4原则2011-03-30
查看全文>>导语： 白领丽人多为中、青年女士，经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注意做好日常膳食调理工作。………… 标签： -
[食物安全]午后打个盹 让你免疫力大增2011-03-29
查看全文>>导语： 从生理学角度而言，人体脑细胞的兴奋一般可以持续4～5个小时，之后便会转入抑制状态。特别是午饭后，消化道的血液供应明显增多，大脑的血液供应明显减少，从而导致随血流进入大脑的氧气和营养物质也相应减少，于是人………… 标签： -
[饮食误区]起床先做这3件事 让你健康长寿2011-03-24
查看全文>>导语： 所谓一日之计在于晨，其实，早晨这个时间对生命来说也是很重要的。早上起床做这三件事可以使身体处于健康的状态，保证身体的康健与长寿哦。………… 标签： -
[饮食误区]女人这样做 能让乳房终身美丽2011-03-23
查看全文>>导语： 乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。………… 标签：
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