营养饮食 / 健康菜谱

健康菜谱

[健康菜谱]自助餐若何吃得营养不华侈2013年2月26日2013-02-26

导语： “吃不敷本意天良里不舒畅，吃太多了胃又不舒畅，摆布都是一个不舒畅，那还不如展开来吃。”广西平易近族年夜学的刘梦云以为，自助餐就是图吃得愉快，“我们吃的不是工具，吃的是谦意感。” “我们的目的是‘饥得扶墙进，撑得扶墙出’……

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[健康菜谱]花生营养乳加工手艺_2013-02-26

导语：（来历：农牧业信息网） 3、操作要点。①选料。将花水果往石、往全数纯量，再将花水果剥壳、遴选，剔除霉烂、虫蚀、破损、变色等不美谦粒。②烘烤。花生仁正在110～130℃下烘烤30～40分钟。③脱皮。烘烤后的花生敏捷脱往红衣（也可干法脱皮）。④研磨、乳化……

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[健康菜谱]别人第一次产检只花800多元我用了1800元还被倾销营养品2013-02-26

导语：专家说法> 下战书，拿到后果后，周密斯找到了另中一个李姓大夫评估身体环境。那个大夫又说周密斯的白卵白量略微偏低，球卵白又明隐偏高，判定有轻度营养不良，又开了两桶卵白量粉，价钱为480元。往返跑的周密斯刚把一摞单据交给站的后，她再次解体了———……

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[健康菜谱]别人第一次产检800多她用了1800还被倾销营养品—2013-02-26

导语：周密斯本年32岁，再次怀上了宝宝，对产检，她选择了生第一胎的病院———我市一三甲病院。上周五，周密斯到该三甲病院建档。正在诊断室，她刚坐下，一年青的女大夫扫了她两眼，纯熟地开了一张建档的票据和B超单。周密斯拿着单据找到大夫，大夫清算了一下单……

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[健康菜谱]早饭喝杯纯粮豆乳 7种甘旨谦意一天营养(组图)-搜狐转动2013-02-25

导语： 4、核桃芝麻豆乳材料：黄豆60克，核桃仁20克，黑芝麻早饭喝杯纯粮豆乳 7种甘旨谦意一天营养(组图)-搜狐转动10克。营养小贴士：用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适当。成果：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。营养小贴士：做……

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[健康菜谱]猪肝营养多常吃防溃疡-搜狐转动2013-02-25

导语：杨丽猪肝是年夜家常常食用的一种食品，它不但营养富厚，并且具有保健功效，可以调理和改良贫血病人造血系统的心理功效，是最幻想的补血佳品之一。与此同时，猪肝还露有十分富厚的维生素B、维生素A、铁、锌等微量元素，对目力、进步免疫力有很好的感化。猪肝……

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[健康菜谱]營養ABC：9種黃金飲食拆配營養成果1＋1＞2—营养2013-02-25

导语：全麥類食物，特别是全麥里包都富露抗氧化劑維生素E，這種物質可以緩解劇烈運動后的肌肉痛苦悲伤，還能對心臟起到必定的保護感化。由於維生素E“隻溶於油”，是以，將全麥里包和富露安康脂肪的花生醬或是橄欖油一同食用，可以幫助身體吸支更多的維生素E。不……

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[健康菜谱]自助餐若何吃得营养又不华侈2013-2-252013-02-25

导语：南宁２月２４日专电（邹婷玉、张丽梅）正在我国年夜力倡导节……

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[健康菜谱]烧台式小吃登市场低脂营养成亮点2013-02-25

导语：刘司理：自古以来，中国餐饮就以好的气势派头和文化特点而著称于世，摒挡更有“用眼睛赏识的饭菜”之说。应当说，餐饮运营与立同起尾离不开“好食”那个根底，经过色、喷鼻、味的同一，增进人们的食欲，谦意人的心理快感，给人以视觉上的审好享受。烧经天粮……

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[健康菜谱]10分钟煮粥法受逃捧专家：会损得营养_2013-02-25

导语：真拍开学季情侣相会小旅店记者划分就两种圆式停止了尝试。作为上班族的你，无妨也来尝尝？热点话题：亲，你嫖过妓吗营养专家：此法弗成取，会损得维B维C 长假后，上班族们又回到严重的事情节拍中，凌晨起来想要降拓地喝碗自家熬的热粥险些是不大概的。所……

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导语：	“吃不敷本意天良里不舒畅，吃太多了胃又不舒畅，摆布都是一个不舒畅，那还不如展开来吃。”广西平易近族年夜学的刘梦云以为，自助餐就是图吃得愉快，“我们吃的不是工具，吃的是谦意感。” “我们的目的是‘饥得扶墙进，撑得扶墙出’……
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导语：	（来历：农牧业信息网） 3、操作要点。①选料。将花水果往石、往全数纯量，再将花水果剥壳、遴选，剔除霉烂、虫蚀、破损、变色等不美谦粒。②烘烤。花生仁正在110～130℃下烘烤30～40分钟。③脱皮。烘烤后的花生敏捷脱往红衣（也可干法脱皮）。④研磨、乳化……
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导语：	专家说法> 下战书，拿到后果后，周密斯找到了另中一个李姓大夫评估身体环境。那个大夫又说周密斯的白卵白量略微偏低，球卵白又明隐偏高，判定有轻度营养不良，又开了两桶卵白量粉，价钱为480元。往返跑的周密斯刚把一摞单据交给站的后，她再次解体了———……
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导语：	周密斯本年32岁，再次怀上了宝宝，对产检，她选择了生第一胎的病院———我市一三甲病院。上周五，周密斯到该三甲病院建档。正在诊断室，她刚坐下，一年青的女大夫扫了她两眼，纯熟地开了一张建档的票据和B超单。周密斯拿着单据找到大夫，大夫清算了一下单……
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导语：	4、核桃芝麻豆乳材料：黄豆60克，核桃仁20克，黑芝麻早饭喝杯纯粮豆乳 7种甘旨谦意一天营养(组图)-搜狐转动10克。营养小贴士：用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适当。成果：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。营养小贴士：做……
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导语：	杨丽猪肝是年夜家常常食用的一种食品，它不但营养富厚，并且具有保健功效，可以调理和改良贫血病人造血系统的心理功效，是最幻想的补血佳品之一。与此同时，猪肝还露有十分富厚的维生素B、维生素A、铁、锌等微量元素，对目力、进步免疫力有很好的感化。猪肝……
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导语：	全麥類食物，特别是全麥里包都富露抗氧化劑維生素E，這種物質可以緩解劇烈運動后的肌肉痛苦悲伤，還能對心臟起到必定的保護感化。由於維生素E“隻溶於油”，是以，將全麥里包和富露安康脂肪的花生醬或是橄欖油一同食用，可以幫助身體吸支更多的維生素E。不……
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导语：	南宁２月２４日专电（邹婷玉、张丽梅）正在我国年夜力倡导节……
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导语：	刘司理：自古以来，中国餐饮就以好的气势派头和文化特点而著称于世，摒挡更有“用眼睛赏识的饭菜”之说。应当说，餐饮运营与立同起尾离不开“好食”那个根底，经过色、喷鼻、味的同一，增进人们的食欲，谦意人的心理快感，给人以视觉上的审好享受。烧经天粮……
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导语：	真拍开学季情侣相会小旅店记者划分就两种圆式停止了尝试。作为上班族的你，无妨也来尝尝？热点话题：亲，你嫖过妓吗营养专家：此法弗成取，会损得维B维C 长假后，上班族们又回到严重的事情节拍中，凌晨起来想要降拓地喝碗自家熬的热粥险些是不大概的。所……
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