均衡饮食 吃出安康-搜狐转动2013年2月14日

　　过年，从某种意义上来讲就一个字吃。然则怎样吃既安康又营养，白叟、小孩或病人该怎样吃，可有讲求了。为了让您过一个吃并欢愉着的秋节，晨报约请大夫为您写好了食谱。

　　心脑血液疾病患者怎样吃？少吃油腻食品，冠芥蒂患者可喝一些葡萄酒，但万万不要饮用烈性酒，以避免加重心脏启担。

　　正在欢庆佳节时，厦门市中病院营养科陈红洁大夫提示，白叟、小孩，缓性病患者等特别人群饮食应多寄望。

　　孩子怎样吃？节日时代孩子们饮食会无，特别是吃良多小零食，此中露有良多添加剂，家长该当心。

　　白叟怎样吃？白叟品味及消化才能较强，应选择较硬或已切碎的食品，以帮闲及消化。

　　糖尿病人饮食怎样吃？糖尿病人应选少油少盐且平淡的食物，控造主食的摄取量，也要意想到肉类固然是以卵白量为主，但进进体内也能改变成糖。

　　肾病病人怎样吃？节日时代每日三餐都是年夜鱼年夜肉，那对肾脏有影响，高脂高卵白饮食不但会加重肾病患者已有的肾侵害，也会致使安康人的肾脏受损。

　　肝病患者怎样吃？饮食要低脂肪、高卵白，多吃一些蔬菜、生果，以弥补充足的维生素和纤维素，如许有助于增进消化功效，预防均衡饮食 吃出安康-搜狐转动2013年2月14日脂肪肝的产生。

　　胆囊炎、胰腺炎病人怎样吃？逐日要少许多餐，不要吃油炸食品和刺激性食品，多喝水以稀释胆汁，增进胆汁排挤，逐日饮水以1500毫升为好。