饮食食疗养生：13款补血药膳让女人具有斑斓容颜

　　当回25克，黄芪25克，党参25克，羊肉500克，姜、葱、盐、料酒各适当。

　　补血类药膳

　　经典圆一：当回羊肉羹

　　具有养血补虚成果，主治贫血、病后气血缺累及种种贫血。

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　　九成女性都气血缺累，所以女性补血十分主要。若是呈现里色萎黄、头晕目炫、心悸多梦、脚足收麻、妇女月经量少等症状，就该补血了。