心理健康
  • <b>心理解读:哭泣减压到底好不好</b> [健康心理]心理解读:哭泣减压到底好不好2011-05-04
    导语: 哭,是人类情绪的表达方式之一,哭泣也历来被看做减压的方式。“号哭族”就是通过哭泣来减压的。研究显示,哭泣能够缓解人们紧张、焦虑的情绪,于是很多职业女性面对压力时,会通过大哭一场来释放压力,也有人表示,…………
    标签: 心理健康,心理保健,职场心理,交
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  • 简单十招数 快速克服职场压力 [健康心理]简单十招数 快速克服职场压力2011-05-04
    导语: 职场压力无处不在,会令人窒息。但职场压力如果挥之不去,将会造成巨大的影响。那么,该如何让职场压力消失呢?…………
    标签: 心理保健,职场心理,压力,抑郁症
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  • 上班一族的12小时心理减压法 [健康心理]上班一族的12小时心理减压法2011-05-04
    导语: 朝九晚五是很多上班族的生活,但是其实每天真正得到休息的时间是很少的。据统计,大多数的上班族其实每天至少有12小时处于“心里忙碌”的状态,那么着12个小时要怎么过才会比较轻松呢?…………
    标签: 健康心理,抑郁症,焦虑症,上班族
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  • 职场上10行为揭示你的幼稚心理 [健康心理]职场上10行为揭示你的幼稚心理2011-05-04
    导语: 在职场上,最重要的就是如何成熟的处理各种事情,幼稚的想法和行为是职场上的大忌,很多的职场行为,也能透露出你心理还不成熟的一面,比如只会踏踏实实地做具体的工作,就是心理幼稚的表现。下面十种行为,揭示你的…………
    标签: 健康心理,心理保健,职场心理
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  • 如何消除女性心理的“性恐惧” [健康心理]如何消除女性心理的“性恐惧”2011-05-04
    导语: 新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。…………
    标签: 心理保健,性恐惧,恐惧感,阴道
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  • 教你快乐工作的8个心理小秘诀 [健康心理]教你快乐工作的8个心理小秘诀2011-05-04
    导语: 为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。…………
    标签: 心理保健,职场心理,工作压力
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  • 十个标准 看你的心理是否健康 [健康心理]十个标准 看你的心理是否健康2011-05-04
    导语: 心理健康对于自身、对于他人都非常重要,那么,怎样才算心理健康呢?对此,我国医学界为心理健康定了以下标准。…………
    标签: 心理保健,人际关系,女性心理,身
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  • 自审:你的心理停在哪个时区? [健康心理]自审:你的心理停在哪个时区?2011-05-04
    导语: 人们的时间,总是有很多个,尽管真正意义上的是时间至于一个。因为时间事实上是连贯的,但人们却习惯性地将时间作为很多小片段来看待。再加上心理的时间,跟外在的时间又不一样,那你是在“过去”还是“未来”?…………
    标签: 心理保健,女性心理,焦虑症,神经
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  • 春天里 爱美女性小心“裙装病” [躁狂症]春天里 爱美女性小心“裙装病”2011-03-30
    导语: 春节期间,天气就呈现出了好转是势头,气候慢慢回暖。不少爱美丽的女性迫不及待的摆脱冬装的沉重,换上了轻盈的裙装。其实春季气温变化还是比较大的,特别是冷空气说到就到,很难预料到。若是,“只要风度,不要温度…………
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  • 科学饮食 简易排毒的最佳方法 [躁狂症]科学饮食 简易排毒的最佳方法2011-03-29
    导语: 排毒养颜早已成为人们生活中所熟知和必做的事,每天都有人在讨论着这个关乎健康养生的问题,但是关注的多并不代表你就做得好。今天要告诉你的就是,怎样通过素食,达到真正养生和排毒的境界。…………
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