健康读物_女人帮

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健康读物

[健康读物]消除隐患半年就要换一次筷子2011-04-02

导语：现在我国每天有十多亿人口一日三餐筷不离手，因此如何在筷子的材质、用法、清洗、存放等多个方面消除健康隐患，是大有学问的。…………

标签：身体疾病,肝炎,胃肠炎,胃病

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[健康读物]选对食物让你从头一直补到脚2011-04-02

导语：俗话说“药补不如食补好”。近日，美国健康网站刊文指出，只要选对了食物，即使吃得很普通，也能够让你从头补到脚，快来看看。…………

标签：乳腺癌,皱纹,养生保健,补气养血

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[健康读物]喝汤治失眠 5种汤品喝出好睡眠2011-04-01

导语：睡不好是最痛苦的事情之一，如果可能，我想很多精疲力尽的女性宁愿在一天的劳碌后好好地睡上一觉。遗憾的是，很多女性都有严重的失眠困扰。明明很疲劳想睡觉，可是却躺在床上翻来覆去，无论怎样也睡不着。…………

标签：失眠,失眠偏方,失眠多梦,汤

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[健康读物]双汇万人大会瘦肉精风波仍在蔓延2011-04-01

导语：昨日，双汇集团在河南省漯河市召开“万人职工大会”，董事长万隆再次向消费者致歉。从3月15日双汇瘦肉精事件曝光以来，瘦肉精这一话题被各界沸沸扬扬讨论了半个多月，如今还是没有消停的趋势。这一事件在不知不觉的…………

标签：养生,双汇,万人大会,瘦肉精,肥胖

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[健康读物]地下水放射物超标警惕自来水质量2011-04-01

导语：日本东京电力公司检测后发现，福岛第一核电站地下水中放射性物质浓度超标1万倍。官方消息称受污染的地下水渗透到核电站外的可能性很低，你或许觉得这个事件离我们的生活很遥远，但你在日常生活中有留心过自来水的质…………

标签：养生保健,地下水辐射,日本,核辐

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[健康读物]最养生的睡眠姿势右侧卧睡如弓2011-04-01

导语：什么样的睡眠姿势最好呢？古代养生学者留有“睡如弓”的说法。所谓“睡如弓”，是指人在睡眠时身体侧卧弯曲似“弓”的姿势。在这个位置上，四肢可以放在较舒适的位置，全身的肌肉也能达到比较满意的放松。…………

标签：养生保健,心脏,养生,睡姿

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[健康读物]蹲厕所看书看报最容易得痔疮2011-04-01

导语：说起痔疮，大家并不陌生。俗话说：十人九痔。可要真给痔疮下个定义，很多人却未必能说得清楚。医学上分为内痔、外痔、混合痔。主要症状是便后出血和脱出。便血是最常见的症状，也是最能引起我们重视的，具体表现为便…………

标签：痔疮,身体疾病,上火,便秘

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[健康读物]警惕！吃这7种食物小心你中毒2011-04-01

导语：什么是有毒的食品？其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上，有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。…………

标签：饮食,食物中毒,苹果,食物

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[健康读物]3大养生术让夜班族把好健康关2011-04-01

导语：经常熬夜的人就能体会到，熬夜之后会口干舌燥，脾气暴躁，而且白天因为太疲劳还不容易入睡。而对于夜班族来说，上夜班不仅仅是熬夜，而且还有工作好处理。那么夜班族怎样才能在日常生活维护健康呢?下面小编来给出一…………

标签：睡眠障碍,夜班族,失眠,失眠多梦

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[健康读物]金木水火土 5种体质应如何养肝2011-04-01

导语：金、木、水、火、土，身体也有“五行”，各种体质的人调养方法不同，先来看看你的体质属于五行中哪一种元素，再对应找到你的“五行养肝秘诀”。…………

标签：抵抗力,抗疲劳,养生保健,清肺养

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导语：	现在我国每天有十多亿人口一日三餐筷不离手，因此如何在筷子的材质、用法、清洗、存放等多个方面消除健康隐患，是大有学问的。…………
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导语：	俗话说“药补不如食补好”。近日，美国健康网站刊文指出，只要选对了食物，即使吃得很普通，也能够让你从头补到脚，快来看看。…………
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导语：	睡不好是最痛苦的事情之一，如果可能，我想很多精疲力尽的女性宁愿在一天的劳碌后好好地睡上一觉。遗憾的是，很多女性都有严重的失眠困扰。明明很疲劳想睡觉，可是却躺在床上翻来覆去，无论怎样也睡不着。…………
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导语：	说起痔疮，大家并不陌生。俗话说：十人九痔。可要真给痔疮下个定义，很多人却未必能说得清楚。医学上分为内痔、外痔、混合痔。主要症状是便后出血和脱出。便血是最常见的症状，也是最能引起我们重视的，具体表现为便…………
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导语：	经常熬夜的人就能体会到，熬夜之后会口干舌燥，脾气暴躁，而且白天因为太疲劳还不容易入睡。而对于夜班族来说，上夜班不仅仅是熬夜，而且还有工作好处理。那么夜班族怎样才能在日常生活维护健康呢?下面小编来给出一…………
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